Le maniglie dell’amore sono un inestetismo molto diffuso ma anche molto odiato e temuto.
Si tratta infatti di accumuli di grasso nell’area dei fianchi e del fondo schiena che, spesso e volentieri, mandano a monte tutti gli sforzi fatti per avere un fisico slanciato o comunque armonioso.

Se ci pensiamo, infatti, ogni persona ha i suoi punti di accumulo, quell’area del corpo in cui i rotolini tendono a concentrarsi e, di conseguenza, ad allargare la silhouette. Il punto è che, non solo le maniglie dell’amore sono molto comuni ma sono anche molto difficili da contrastare. Il grasso situato nei punti di accumulo, in effetti, è spesso profondo e il solo allenamento non basta per eliminarlo.

Tuttavia, è anche giusto dire che con piccoli accorgimenti e cambiando qualche abitudine alimentare si possono ottenere grandi risultati. Cerchiamo quindi di capire quali siano questi suggerimenti e quali siano gli ausili a cui possiamo far fronte per avere dei fianchi armoniosi.